När du tvättar ditt ansikte ska du se till att begränsa tvättningen runt ögonen. Använd inte för varma eller för kalla temperaturer för att undvika att skada huden runt ögonen. Använd också en mild rengöringsprodukt speciellt utformad för ögonen som inte kommer att torka ut huden.

Använd en ögonkräm med antioxidanter och SPF varje dag. Det kommer inte bara att förhindra förtida åldrande, utan även skydda huden från skadliga UV-strålar. För att få bästa resultat ska du applicera ögonkräm varje dag.

En annan viktig del av ögonkrämen är att undvika att gnugga huden runt ögonen. Detta kan leda till att huden blir skadad och åldrad. Använd hellre fingertopparna och massera den på huden. Vi kan rekommendera att handla din ögonvård här. De har kvalitiva produkter till bra priser. 

Använd smink av hög kvalitet

Kan du inte undvika att använda smink, se till att använda produkter som är fria från skadliga ingredienser. Använd inte produkter som innehåller oljor eftersom det kan täppa till porerna och orsaka finnar. För att undvika att sminket rinner ut, applicera det lager på lager.

För att ta hand om huden runt ögonen är det också viktigt att du får tillräckligt med sömn. När du är trött är det lättare för toxiner att tränga in i huden runt ögonen, vilket gör att den blir torr och åldrad. Försök att sova i minst 8 timmar för att få optimal återhämtning.

Med hjälp av rätt produkter och en hälsosam livsstil kan du ta hand om huden runt dina ögon. Följ Smalis.se för att få tips och tricks om hur du kan må lite bättre och träna lite mer för att se yngre och fräschare ut.

Många delar in kroppstyper i kategorier som äpple, päron, rektangel och timeglas. Genom att känna till din kroppstyp kan du lättare välja produkter som framhäver dina styrkor och döljer de områden du känner dig mindre bekväm med.

Kvalitet framför kvantitet

När det kommer till shapingprodukter kan priset variera avsevärt. Det är frestande att välja den billigaste produkten, men det är viktigt att inte kompromissa med kvaliteten. En högkvalitativ shapingprodukt håller längre, ger bättre stöd och ser naturligare ut under kläder. Leta efter produkter som är gjorda av andningsbart material, har god stretch och inte nöter ut sig snabbt. Recensioner från andra användare kan också vara till stor hjälp när du ska göra ditt val.

Funktion och komfort

För att en shapingprodukt verkligen ska vara effektiv bör den inte bara forma kroppen, utan även vara bekväm att bära. Ett plagg som är för tajt eller obekvämt kommer inte att användas regelbundet, oavsett hur bra resultat det ger. När du provar produkter, tänk på hur de känns under en längre tid. Kan du röra dig fritt? Känns det som att produkten andas? Om svaret är nej, kanske det är dags att prova något annat.

Personliga mål och behov

Dina personliga mål spelar också en viktig roll när du väljer shapingprodukt. Vill du ha något som ger lätt kompression för dagligt bruk eller något som ger extra stöd för speciella tillfällen? Vissa kanske söker efter produkter som hjälper till att lyfta och forma rumpa, medan andra fokuserar på midja eller lår. Genom att vara tydlig med dina mål kan du lättare hitta en produkt som uppfyller dina specifika behov.

Avslutande tankar

Att välja rätt shapingprodukt kan kännas överväldigande med tanke på alla val som finns på marknaden idag. Men genom att förstå din kropp, prioritera kvalitet och ha klart för dig vad du vill uppnå, kan du hitta den perfekta produkten för just dig. Kom ihåg att det viktigaste är att du känner dig bekväm och självsäker i ditt val. Oavsett vilken produkt du väljer, kommer rätt attityd alltid att lysa igenom.

Rama in och förstärk dina drag

De rätta bågarna ramar in dina ögon och förstärker dina drag. Med färgen på bågarna kan du framhäva dina bästa sidor. Vissa passar helt enkelt bättre i kalla färger, medan andra passar bäst i varma färger.

Ändra personlighet

Du kan inte bara förstärka dina drag, utan också ändra på signalerna du skickar utåt. Ett par glasögonbågar i metall kan spegla professionalitet. Medan ett par bågar i en stark färg signalerar att här går en person som vågar sticka ut.

Välj bland en uppsjö av bågar

Idag finns det massor av olika bågar att välja mellan. Både då det gäller material, form och färg. Dessutom behöver du inte begränsa dig till ett par bågar. Varför inte investera i ett par olika? Ett par för vardagen och ett par för fest? Eller ett par för då du vill smälta in och ett annat par för de dagar du vill sticka ut?

Mörka ringar runt ögonen

Huden under dina ögon innehåller inte heller särskilt mycket olja, men är rik på blod- och lymfkärl. Så om du sover dåligt, eller om dina ögon blir trötta, då vidgas de små blodkärlen och blir mer synliga. Det här resulterar i att du upplever att du har mörka ringar under ögonen.

Viktigt att tillföra både fukt och olja

Ju äldre du blir desto skörare och torrare kommer din hud runt ögonen att bli. Du kommer inte kunna undvika att få rynkor, men du kan hjälpa huden att behålla sin elasticitet så mycket som möjligt. Det är viktigt att rengöra huden ordentligt, ta bort dagens smink och smörj in huden med en bra ögonkräm som tillför både fukt och olja. Du kan handla din ögonvård här.

En god natts sömn och att dricka måttligt med alkohol, men mycket vatten, hjälper den sköra huden att behålla sin elasticitet. Och försök gärna att skydda huden mot vind, blåst och UV-strålning.

Tillgång till hjälpmedel

Regionerna och kommunerna har skyldighet att tillhandahålla de hjälpmedel som du behöver för att ta dig genom vardagen. Det kan gälla saker som att till exempel förflytta dig, kommunicera eller sköta din hygien. Vilken typ av hjälpmedel du behöver beror på vilken typ av funktionsnedsättning du har. Det finns till exempel hjälpmedel som hjälper dig med nedsatt syn eller hörsel, dig med rörelsehinder, eller dig som behöver hjälp att kommunicera eller har minnesproblem.

När du själv ska köpa hjälpmedel

Ibland kan du inte få det hjälpmedlet du vill ha genom vården. Om du själv vill eller behöver köpa de hjälpmedel du behöver är det lätt och smidigt att handla online. På nätet hittar du ett urval av olika hjälpmedel framtagna för att hjälpa människor leva ett bekvämt liv.

Använd deodorant efter träning för att känna dig fräsch

För att lukta gott efter din träning använder du med fördel en deodorant med bra samt långvarig doftneutralisering. Köp din deodorant online för ett stort utbud av märken och dofter. Genom att använda en produkt som ger ett långvarigt skydd mot oönskad doft kommer du också använda mindre av produkten och den räcker längre. Deodoranten ska appliceras direkt efter duschen för att ha som störst verkan mot oönskad doft.

Använd även deodorant före träning

Det många inte tänker på är att deodorant inte bara har som uppgift att lukta gott utan även att få dig att svettas mindre. Använd därför deodorant även före träningen för att få dig att svettas mindre. Har du även en aktiv livsstil eller svettas mycket och inte har möjlighet att duscha under dagen är det en bra tanke att använda deodorant under dagen för att känna sig fräsch.

Designa din egen bröllopsring

Ett av de viktigaste smyckena i livet är bröllopsringen. Just bröllopet och kostnaden för din ring kan lätt bli högre än vad du tänkt från början. Ett bra råd är att först sätta en budget som är realistisk och sen följa den. Även om det låter som en dyr affär att skapa en egendesignad ring så behöver det inte bli det. När du designar din egen ring är det många val att tänka på, allt från storlek på sten till val av material. Ta kontakt med ett seriöst företag så hjälper de dig att anpassa ringen efter din budget. Det finns många olika företag som erbjuder egendesignade smycken, här är det viktigt att se upp så du inte blir lurad. ]]> https://smalis.se/unna-dig-nagot-snyggt-smycke/ Thu, 03 Mar 2022 09:25:33 +0000 https://smalis.se/?p=469 MORE]]> Är du sugen på att fylla på din smyckessamling? Du kanske saknar ett fint armband eller ett par dramatiska örhängen. Då är det dags att unna sig något nytt.

Det pratas ofta om att materiella saker inte kan skapa lycka men ibland kan något simpelt som ett smycke få oss att må bättre. Du kan ofta matcha ett smycke till väldigt mycket och väljer du en mer stilren modell, blir den inte omodern så fort. Du kan hitta många fina smycken hos Mila Silver.

Unna dig något fint

Att unna sig olika varor kan vara bra för vårt mående. Det kan vara ett smycke som du drömt om länge och äntligen bestämmer dig för att köpa. Kanske har du ett speciellt event att bära smycket på eller så kanske du har klarat av något du drömt om under en längre tid. Ofta när du bär ett nytt smycke eller ett nytt plagg gör det dig mer självsäker. En bra självkänsla lindrar stress och förbättrar vår psykiska hälsa.

Du är värd att unna dig något fint då och då. Ett fint och betydelsefullt smycke kan öka din självkänsla och få dig att må bättre. Du får även en fin ny accessoar att använda nästa gång du klär upp dig.

Det som är så kul med sport är att alla kan hitta en träningsform som passar just dina intressen. Utbudet av olika sorters träning är väldigt stor därför kan det vara en bra idé att prova någonting nytt och hitta en ny träningsform.

Träna din mentala styrka

Att prova en ny träningsform kan ge dig extra motivation till att träna mer och oftare. Vill du prova någonting nytt kan kampsport vara en spännande utmaning. Kampsporter har dessutom många goda egenskaper för kroppen och kan förbättra din kondition, rörlighet och flexibilitet. Om kampsport är din nya träningsform kan du enkelt hitta bra tillbehör på nätet genom att klicka här.

Genom att träna kampsport kan du även få en bättre mental styrka och lära dig att bli mer målinriktad och fokuserad. Många menar att denna sport främjar personlig utveckling och kan på så sätt stärka ditt självförtroendet. Därför har just kampsport stora fördelar för din kropp, hälsa och ditt välmående överlag.

Fördelar med att träna hemma

Att träna hemma kommer med en mängd fördelar som kan vara bra att tänka på ifall du funderar på det. En stor fördel är att det är billigare att skapa ett enkelt hemmagym än att betala för ett medlemskap. Det är också enklare att känna sig bekväm medan du tränar ifall du är hemma. Samt så är det mer tidseffektivt att träna hemma eftersom du inte behöver ödsla tid på att åka fram och tillbaka till gymmet.

Tips på redskap till hemmagymmet

När du skapar ditt eget hemmagym kan du verkligen anpassa det efter dig själv, hur du gillar att träna och de mål du har för träningen. Några tips på enkel utrustning att införskaffa är:

• Pilatesboll
• Träningsband
• Hopprep
• Yogamatta

Du kan hitta något på nätet som passar för just ditt hemmagym. Det finns en uppsjö av utrustning att välja på både i butik och på nätet. Det fantastiska är att du kan välja själv om du vill ha ett enkelt eller ett mer avancerat och välutrustat hemmagym.